针灸方法
针灸方法有很多，随着时代的进步、科学水平的发展，越来越多的针灸方法出现。除了传统的针灸方法如拔罐、艾灸等等，也有很多的现代针灸方法的加入，越来越丰富了针灸方法的大家庭。 1、传统针灸方法 传统的针灸方法有很多，除了使用毫针刺法之外，例如一些拔罐、艾灸…
针灸原理及作用
针灸是东方传统医学的重要组成部分，其原理主要基于东方医学经络理论和脏腑理论。通过刺激人体特定穴位，扶正祛邪、疏通经络、调整人体气血、阴阳平衡，达到预防和治疗疾病的目的。针灸疗法又称为“绿色疗法”或“替代疗法”，作为药物的辅助治疗，一般都没有明显副作用…
古老的东方健康养生术
东方养生常识有冬天注意保暖、夏天不要贪凉、三餐规律、适量运动、保持心情愉悦等。 1、冬天注意保暖 冬天天气寒冷，容易伤及人体阳气，导致阳气不足，患者可出现手脚冰凉、怕冷、腰膝酸软、倦怠乏力等症状。因此，在冬天要注意保暖，避免着凉，适当添加衣物，尤其是…